【2026年11月】道東（釧路・阿寒・摩周）家族旅行をマイルで｜空港選び・レンタカー・ホテルの考え方

北海道といえば札幌、と思っていませんか？ところが道東は、湿原・火山の湖・タンチョウと、札幌とはまるで違う景色が待っている場所です。ただし飛行機を降りてからはレンタカーが基本で、「どの空港に入ればいいの？」「冬に雪道を運転できる？」「ポイントで泊まれるホテルはあるの？」と迷いやすいエリアでもあります。

この記事は宿泊記ではなく、2026年11月4日時点の公式サイトの情報を、5人家族の目線で整理したものです。

詳しく：道東は「空港選び」で旅の形が決まる

道東の玄関口は、釧路・女満別・根室中標津の3空港です。羽田からの特典航空券は3つとも同じマイル帯なので、必要マイルで迷う必要はありません。むしろ大切なのは、旅の行き先と空港の位置関係です。

3空港の使い分け（位置関係の目安）

釧路から入って女満別から帰る、あるいはその逆といった「行きと帰りで空港を変える」組み方もできます。国内線の特典は片道ごとの必要マイルで表示されるので、空港を変える場合も予約画面で合計を確認できます。一方で、レンタカーは乗り捨て料金がかかる場合があるので、見積もりの段階で確認が必要です。

便数・時刻・所要時間は、季節（冬ダイヤ）や搭乗日で変わります。羽田から釧路への所要は旅行サイトの集計では約1時間40〜55分ですが、ANA・JALの公式時刻表は本記事では取得できていません。搭乗予定日が決まったら、各社の空席照会で便を確認してください。

なお新千歳空港を経由して道東へ入る組み方もあります。その場合の新千歳でのラウンジ事情は、新千歳空港のラウンジ記事にまとめています。乗継の可否や所要は、公式の予約画面で搭乗日ごとに確認します。

必要マイルは何マイル？3人・4人・5人の早見表

ANA公式の特典マイル表（2026年11月4日取得）では、羽田の行き先のうち釧路・女満別・根室中標津は同じ区間にまとまっています。

これを往復・人数ごとに計算したのが次の表です。座席を使う全員が特典航空券を使う前提で、往復＝片道×2×人数で出しています。幼児や小児の扱いは条件で変わるので、公式の案内を確認してください。

シーズンの区分は搭乗日で決まります。ANA公式のページから抜粋すると次のとおりです（ページには「日付は変更あり、予約時確認」の注記があります）。

• ロー：2026年12月1日〜12月23日、2027年1月7日〜2月28日、4月1日〜4月27日
• レギュラー：2026年8月31日〜11月30日、2027年3月1日〜3月11日、5月11日〜7月15日
• ハイ：2026年12月24日〜2027年1月6日、3月12日〜3月31日、4月28日〜5月10日、7月16日〜8月22日、2027年10月1日〜11月23日

道東の冬（2027年1月7日〜2月28日）がローシーズンに当たるのは、マイルの面では大きなメリットです。逆に、2027年の秋（10月1日〜11月23日）は全期間がハイシーズンなので、紅葉の時期を狙うなら5人で105,000マイルが目安になります。年間のシーズンの見方は、先ほどのANA特典のシーズンカレンダーで整理しています。

JALの特典航空券は、羽田⇔釧路・女満別の必要マイルがシーズンごとにいくらかを、本記事では確認できていません。国内線の特典は片道4,500マイルから、という最低ラインだけが公式で確認できる情報です。JALを使う場合は、公式の必要マイル表で搭乗日を指定して確認してください。

予約開始のタイミングと取り方

ANAは搭乗日の355日前（出発日を含まず）の午前9時、JALは搭乗日の360日前の午前0時が予約開始です。国内線の特典は、復路の搭乗日がまだ予約開始前なら、往路と復路を別々に取ります。

取れなかったときの考え方は、特典航空券のキャンセル待ちの記事に、5人分のマイルをどう用意するかは5人旅行で必要なマイル数の記事にまとめています。家族名義でマイルを使う手続きは家族登録の記事が詳しいです。

モデルコース：レンタカーで巡る道東2泊3日

ここでは「釧路IN・女満別OUT」を例に、区間の所要時間は書かず、立ち寄り先の順番だけを示します。道東は点と点の距離が長く、天気や道路状況で所要がかなり変わるためです。距離と所要は、搭乗日が決まったら地図アプリで確認してください。

季節で変わる要素は、次のようにまとめられます。

道東の冬はイルミネーションとタンチョウが大きな魅力ですが、天気しだいで予定が変わりやすいのも現実です。2泊3日なら、行きたい場所を「必須」と「余裕があれば」に分けておくと、予定がずれても落ち着いて動けます。

子連れで回るときの組み方のコツ

道東は1か所ごとの見どころが大きく、移動時間も長くなりがちです。子どもがいる家族なら、次のような考え方が目安になります。

• 1日に詰め込みすぎない：車内の時間が長いと、小学生の子は退屈しやすくなります。1日の目的地は2か所までにして、残りは休憩と食事に充てるくらいが落ち着きます
• 立ち寄りの合間に体を動かす時間を入れる：湖畔の散策や、足湯のような短い休憩を入れると、車中心の旅でもメリハリがつきます（施設の営業は公式で確認）
• 食事の時間を前もって決める：道東は目的地と目的地の間に飲食店が少ない区間があるため、昼食の場所を前の晩に決めておくと慌てません
• 冬は着替えと防寒を多めに：雪の中で遊ぶと、手袋や靴下がすぐ濡れます。予備を用意しておくと安心です

こうした組み方は、公式情報ではなく一般的な家族旅行の考え方です。実際の営業日・所要時間は、行き先ごとに公式サイトで確認してください。

冬の道東は運転がハードル｜ブラックアイスバーン・地吹雪・日没の早さ

道警釧路方面本部の注意喚起では、見た目が走りやすそうな道でも、圧雪やブラックアイスバーンがあるとされています。昼夜の寒暖差が大きい日は、すべての道路をブラックアイスバーンとみなすことが勧められています。道東は地吹雪で突然視界が悪くなる場所もあります。

北海道庁の案内でも、凍結した路面は夏の乾燥路面と比べておよそ10倍滑りやすいとされています。ここだけは注意してください。「ちょっと走れそう」という感覚が、いちばん危ないところです。

雪道に慣れていない家族が冬に道東へ行くなら、次のような選択肢を持っておくと安心です。

• 連泊の拠点を1〜2か所に絞り、1日の移動距離を短くする
• 日没前に宿へ着く計画にする（運転は明るい時間帯に集中させる）
• 運転に自信がなければ、路線バスや現地ツアーを組み合わせることも検討する
• 天候悪化の日は、動かない選択肢を最初から予定に入れておく

レンタカーの冬タイヤ装備や料金、車種ごとの定員は、各社公式で確認できていません。5人家族なら座席と荷物に余裕のあるクラスを検討する、という方針までは言えますが、具体的な車種は予約時に各社で確認してください。冬の北海道を走る注意点は、冬の北海道の家族旅行記事の冬レンタカーの節も参考になります。

道東のホテルは「ポイントで泊まる」より「どこに泊まるか」から

道東でマリオット・ヒルトン・IHGといったブランドのホテルをポイントで探すと、選択肢はごく限られます。公式サイトで確認できたのは、ANAクラウンプラザホテル釧路（IHGのクラウンプラザブランド）の1軒です。

ANAクラウンプラザホテル釧路の概要

位置は予約サイトの表記（二次情報）なので、距離は目安として見てください。

5人で泊まれる？ポイントで泊まれる？

ここは、本記事で確認できていない部分です。

• 客室タイプごとの定員、ファミリールーム、エキストラベッドの有無は、公式サイトの客室ページに記載がありません。予約フォームには「子供（12歳以下・添い寝／食事なし）」の区分があります
• 二次情報（予約サイト）では、プレミアム（シングル2台・31㎡）が定員3名、スタンダード（ダブル・16.7㎡）が定員2名とされています。5人が1室に入るかは分かりません。5人なら2室で検討するのが現実的ですが、断定はできません
• IHGポイントで泊まれるか、必要ポイントはいくつかは確認できていません。「ポイント宿泊が使える」とは書けない状況です

確認する方法は簡単です。IHGアプリで宿泊日・人数・客室数を入れ、現金料金とポイント料金を同じ日で並べて見てください。ポイント宿泊は、現金とポイントの併用ができるかなど条件があるため、予約画面の表示が正です。IHGポイントの使い方全般は、IHGポイントの解説記事にまとめています。家族名義とポイント宿泊のルールは、名義の考え方の記事を参考にしてください。

マリオット系はどうなっている？

阿寒湖温泉に米マリオットの高級ブランドのホテルを誘致する調整が進んでいる、という報道が2025年11月にありました。ただし、ブランド名・事業者・着工時期は公式に発表されていません。現時点で道東で泊まれるマリオット系ホテルは、公式では確認できません。開業時期の報道もあくまで調整中の話なので、旅行計画には組み込まないほうが安全です。

ヒルトン・ハイアット系は、公式で確認できなかっただけで、「ない」と言い切る材料もありません。道東でポイントを使いたい場合は、IHG系のホテルを軸に、あとは現金予約の宿（阿寒湖温泉や摩周・屈斜路の温泉宿など）と組み合わせる前提で考えるのが現実的です。

道央の北海道では、ホテルポイントで泊まれる選択肢がずっと多くなります。ニセコ・ルスツの冬のホテルポイント記事と比べると、道東の特徴がよく分かります。IHG系の他のホテルは、IHGの家族向けホテルガイドも参考になります。

家族の人数別：費用の考え方

費用は3つの層に分けて考えると整理しやすくなります。

※以下は4人家族想定のモデル試算です。5人は設計案として別に示します。

宿泊料金・レンタカー料金は、季節や日にちで大きく変わるため、本記事では具体的な金額を書きません。同じ日付で予約サイトを並べて比較してください。

国内線の特典航空券では、マイルのほかに空港利用料などの諸費用が必要になる場合があります。内訳は予約画面の合計で確認できます。幼児・子どもの座席はANA国内線の子連れ座席の記事も参考になります。

我が家（5人家族）ならこう組む（設計案）

ここは体験談ではなく、「私ならこう検討する」という設計案です。公式情報だけを材料に組んでみます。

私は妻と娘3人（中学生1人・小学生2人）の5人家族です。5人で道東へ行くなら、まず時期はローシーズンの1〜2月を候補にします。マイルが最も少なくて済み、5人で往復70,000マイルが目安だからです。ただし冬の運転が心配なので、レンタカーの運転は雪道に慣れた大人が担当する前提にします。それが難しければ、拠点を絞るか、春や夏へ時期を動かす案に切り替えます。

空港は、行きたい場所を先に決めて選びます。阿寒湖と釧路湿原を中心にするなら釧路IN・釧路OUTで荷物の移動を最小限に、屈斜路湖・摩周湖まで広げるなら釧路IN・女満別OUTを検討します。どちらも必要マイルは同じなので、レンタカーの乗り捨て料金だけ予約前に確認します。

ホテルは、ANAクラウンプラザホテル釧路を候補にしつつ、5人が1室に入るかを予約画面の定員表示で確認します。入らなければ2室で、ポイント宿泊の可否と必要ポイントは、現金料金と並べて判断します。ポイント宿泊が使えなければ、現金で泊まる選択肢に切り替えるだけです。阿寒湖温泉の宿は、現金予約の温泉宿から、5人の部屋の広さと食事の条件で選びます。

マイルを使うなら、搭乗日の355日前の午前9時（ANA）に向けて、5人分の特典航空券の席を確保する準備をします。5人分が同じ便で取れない場合に備えて、前後の日程も候補に入れておきます。

特典航空券で気をつけたいこと

• 特典航空券は席数に限りがあり、人気の日程は早く埋まります。5人分の席を同じ便に確保するのは難しくなりやすいので、日程に余裕を持たせるのがコツです
• 冬の道東は、降雪や風で欠航・遅延が出る可能性があります。帰りの日に余裕を持たせ、最終日にいちばん大事な予定を入れないほうが安心です
• 特典航空券は人数分のマイルを揃えてから予約するのが基本です。マイルが足りない人の分だけ現金で、といった組み方ができるかは、ANA・JALの公式案内で確認してください

よくある質問

釧路と女満別、どちらから入るのがいい？

必要マイルは同じなので、行きたい場所で選びます。阿寒湖・釧路湿原が中心なら釧路、屈斜路湖・知床方面まで広げるなら女満別が便利です。往復で空港を変える組み方もできますが、レンタカーの乗り捨て料金は事前に確認してください。

冬は運転しなくても行ける？

行けなくはありませんが、観光できる範囲が狭くなります。バスや現地ツアーを使う場合は、運行日や本数が冬は少なくなることがあるので、公式の時刻表を確認してください。

IHGポイントで釧路に泊まれる？

ANAクラウンプラザホテル釧路でのポイント宿泊の可否と必要ポイントは、本記事では確認できていません。IHGアプリで日付を指定し、ポイント料金が表示されるか見るのが確実です。

子どもは何マイル必要？

座席を使う場合、基本的に大人と同じ計算で見ておくのが安全です。幼児・子どもの扱いは条件で変わるので、公式の案内を確認してください。

マイルが足りないときはどうする？

ANAマイル10,000〜30,000でどこまで行けるかをまとめた記事があります。人数分に満たないときは、日程をずらすなど工夫の余地があります。

まとめ：空港はマイルより「行きたい場所」で選ぶ

道東の家族旅行をマイルで行くなら、押さえたいポイントは次の3つです。

1. 羽田から釧路・女満別・根室中標津は、ANA特典では同じマイル帯。片道ロー7,000・レギュラー8,500・ハイ10,500マイル
2. レンタカーが基本で、冬は圧雪・ブラックアイスバーン・地吹雪に注意。無理のない拠点づくりが大切
3. ポイントで泊まれるブランドホテルは少なく、公式で確認できたのは釧路の1軒だけ。ポイント宿泊の可否は、IHGアプリで日付を指定して確認

道東は準備に少し手間がかかる分、行ったときの景色の広がりも格別なエリアです。参考になれば幸いです。良いマイルライフを！

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